ポジティブシンキング

ポジティブシンキング

人の感情に左右されない生き方

人間関係で面倒なのは、日によって態度が 違う人だったりすることありませんか。 昨日はあんなに、楽しそうに笑って話してたのに 今日はムスッとして、機嫌悪そうとか。 そんな時は、「何かありましたか?」と声をかけるか、 相談されても困る時は、そっ...
ポジティブシンキング

主人も経験した、男性の更年期障害

このところ、男性にも更年期障害があると耳にします。 主人も10年ほど前に、更年期障害に似た症状に 悩まされてた時期がありました。 その当時はまだ、男性の更年期障害と言う言葉を 耳にすることがあまりなかった為、私も主人も そんなことを考えたこ...
ポジティブシンキング

効率的な本の読み方

ビジネス本や自己啓発本を読んで、実生活や ビジネス場で思うように活かせてますか? 私は、どちらかというと、活かせてないかもです。 <効率的な本の読み方のポイント> ・攻略したいことを明確にする(課題、悩み) ・攻略したい所のみを読む(解決し...
私流マネー術

テンション上がった差し入れ、80種の駄菓子

先日、久しぶりの職場へ、80種類ある駄菓子を差し入れしました。 80種類と言っても、一口ゼリーみたいなのも含めてですが。 ↑ 拡大図です。 これで、送料込みで約2,600円!! 【送料無料】【楽天ランキング入賞】駄菓子詰合せセット 100個...
開運法

めんどくさい回避法、「無」になる

「あー、あれしないと」「あー、めんどくさいなぁ」と、 やらないといけないけど、めんどくさい、 身体が動かない、とソファーでついゴロゴロ。。。 なんてこと、よくありませんか? 私、よくあるあるです。。。 そこで私が考えた、めんどくさい回避方法...
ポジティブシンキング

欲しいものが手に入らず、モヤモヤしたら…

欲しい物が手に入らなかった時、どう考えますか...? どうしても手に入れようと必死になって探しますか? さっぱりと諦めますか? モヤモヤしたまま過ごしますか? 以前の私は手に入らないとなると、意地でも手に入れようと 必死になったり、無理な時...
開運法

私の有効な時間の確保術

メモを取ることのメリット ・無駄な時間がなくなる ・エネルギーの消費が減る ・やることがどんどんはかどる ・達成感が得られる ・自由時間が増える ・ストレスが減る ・無駄遣いがなくなる   私がメモを取り始めたきっかけは、 頼まれ事、やるべ...
開運法

自分から築いていく人間関係やってみた

昨日、人間関係について少し書きましたが、 私が40代半ばで再就職し、人間関係で心がけたことを 思い出したので少し書きたいと思います。 あくまでも私の考えなので、「そんなうまくいかないよー」 など嫌な思いをされる方がいらしゃったらスルーしてく...
開運法

心の浄化「無財の七施」

私は昨年から神社の「お写経会」に月一で参加しています。 年始めに住職様から頂いたお言葉です。 「この世のいかなる幸せも 他者の幸せを願うことから生じる。  この世のいかなる苦しみも 自分の幸せを求めることから生じる。」   <無財の七施> ...
開運法

即決即断で開運できます!

今、心がけていること 直感に任せて、即決即断!!   以前の私はとてもつもなく優柔不断でした。 その心理は、常に一番よい選択がしたいとか こうしたらあの人に迷惑がかかるのでは?とか あっちがいいかなー、でもこっちだと....と しばらく悩ん...
開運法

面倒なことがスムーズに進む方法

朝、寒くて起きられなかったり めんどくさくて動けない時 最近、無 になることにしてます。 簡単に言うと何も考えずに行動するということ。   朝が寒いと「あー、眠いよー。起きたくなーい」とか 「仕事がめんどくさーい」と考えて なかなか布団から...
開運法

登山デビューは、夢への一歩になりました

昨日、登山デビューして参りました! 登り2時間弱、下山1時間ちょっと。 1時間ほどから大きめの石が現れ もうすぐ頂上だよーのところから、崖登り状態に(汗汗) 「こわい~~~、もう二度と来ない~~~(泣)」状態に。。。   正直、頂上に立った...
開運法

最悪と思えることも気持ちが楽になる方法

以前、少しイライラした状態で車を運転していたところ、 いつも通る道の見通しのよい交差点の一旦停止を怠り、 まんまと違反切符を切られてしまいました。 いつもは停まるのに~~~。 正直、「最悪~」とますますイライラ状態に。 でもイライラして怒っ...
ポジティブシンキング

私が目標達成の為に決めたこと

4月、年度初めということもあり、正月明けとは また違う、新たな気持ちになりますよね。 新しい趣味、勉強など、今年こそは始めるぞ!と 毎年意気込んで、気づけば1年経ってしまったこと ありませんか。。。 私も、毎年手帳に、「今年やりたいことリス...
ポジティブシンキング

「効率良く」で、ストレスフリーな生活に

私が今、心がけていることがあります。 それは「どうしたら効率よくなるか」です。 これは以前の職場の女性上司が、いつも実行していたことです。 彼女は「少しでも楽をしないとね」と言い、 いつもムダなく、効率のいいアイデアを実践して くれていまし...
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