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時短
ポジティブシンキング 効率的な本の読み方
ビジネス本や自己啓発本を読んで、実生活や ビジネス場で思うように活かせてますか？ 私は、どちらかというと、活かせてないかもです。 ＜効率的な本の読み方のポイント＞ ・攻略したいことを明確にする（課題、悩み） ・攻略したい所のみを読む（解決し...
├ケア 手作り石けんの気をつけたいところ・2
前回は、手作り石けんの良いところばかりお伝えしましたが、 デメリットというか、気をつけたい点がいくつかお話しします。 ＜手作り石けんの注意点＞ ・「苛性ソーダ」の取り扱いは慎重に ・使用するオイルによっては、石けんの酸化を早める ・保管状況...
├ケア 手作り石けんの良いところ・1
＜手作り石けんの良いところ＞ ・自分の肌に合ったオイルを使用できる ・熱を加えず、酸化しにくい作製方法 ・無添加のものが作製できる ・手作り石けんは環境にも優しい ＜自分の肌に合ったオイルを使用できる＞ 私が手作り石けんを自分で作って、使用...
開運法 めんどくさい回避法、「無」になる
「あー、あれしないと」「あー、めんどくさいなぁ」と、 やらないといけないけど、めんどくさい、 身体が動かない、とソファーでついゴロゴロ。。。 なんてこと、よくありませんか？ 私、よくあるあるです。。。 そこで私が考えた、めんどくさい回避方法...
開運法 向いてることに注力することが、開運の近道
努力しているのに、どうしてうまくいかないのか。。。 と、考え、悩んだりしてませんか。 それこそ時間と努力のムダ使いだと、私は思います。 どうせ考えるなら、どうしたらうまくいくのだろうと 考えた方がきっとうまくいくと私は思います。 まず、やっ...
腸活・健康 便秘解消で腰痛が？？
一ヶ月前まで病院に行くほど、便秘に悩まされていましたが、 現在は、生活習慣の見直し、ウォーキング、 食事の見直しなどいろいろ試して、現在は毎日快調です。 便秘が解消されたことは、もう少し検証してから お伝えしようと思います。 便秘に悩まされ...
開運法 自分の能力を早く見極める方法
今なにか、すごく夢中になれることがありますか？ 趣味とか仕事とか。。。 私は50歳目前にして、ようやく飽きずに一生続けられる、 学んでいきたいと思えることに出会えました。 お金の勉強はもちろんですが、それ以外にでも、です。 それは今後、どな...
私流マネー術 時短掃除グッズで電気代節約に
今年に入り、異常に電気代が上がったこと。 我が家だけかと思っていたところ、みんなに聞くと みんな口を揃えて 「スゴイ上がった～」とのこと。 主な原因は、石炭や液化天然ガス（LNG）などの 輸入価格高騰の影響で、 燃料費調整額が値上げされてい...
美容 腸活に良い味噌汁を簡単に作る
お味噌汁を毎日飲みたいけど 毎日作るのはめんどくさいな～、、、 そんな時は「味噌玉」がオススメです(^^) ＜作り方：一人前＞ ・本だし（小1／2） ・味噌（本だしと合わせて約14ｇ、お好みで調整） をラップに包む。 食す前にお椀に味噌玉と...
開運法 即決即断で開運できます！
今、心がけていること 直感に任せて、即決即断！！ 以前の私はとてもつもなく優柔不断でした。 その心理は、常に一番よい選択がしたいとか こうしたらあの人に迷惑がかかるのでは？とか あっちがいいかなー、でもこっちだと....と しばらく悩ん...
私流マネー術 時間を意識すること
時間を大切にしていますか？ 油断するとついつい過ぎ去ってしまう時間。 最近、時間を意識できるように腕時計をするようにしました。 「これはこの時間までに済まそう」と決め行動する。 でも、、、気合い入れすぎてシビアに決めてしまうので 大概過...
開運法 面倒なことがスムーズに進む方法
朝、寒くて起きられなかったり めんどくさくて動けない時 最近、無 になることにしてます。 簡単に言うと何も考えずに行動するということ。 朝が寒いと「あー、眠いよー。起きたくなーい」とか 「仕事がめんどくさーい」と考えて なかなか布団から...
開運法 最悪と思えることも気持ちが楽になる方法
以前、少しイライラした状態で車を運転していたところ、 いつも通る道の見通しのよい交差点の一旦停止を怠り、 まんまと違反切符を切られてしまいました。 いつもは停まるのに～～～。 正直、「最悪～」とますますイライラ状態に。 でもイライラして怒っ...
開運法 断捨離実践！で起こった変化
断捨離して、起こった変化 ・物欲が自然と減ったのでお金と時間の節約 ・物事がうまく行き始めた 断捨離をすると、余計な物を置きたくない スッキリさせたいという心理になるようで ・買い物時に無駄に買うことがなくなった ・服も着たいと思うものだけ...
ポジティブシンキング 私が目標達成の為に決めたこと
4月、年度初めということもあり、正月明けとは また違う、新たな気持ちになりますよね。 新しい趣味、勉強など、今年こそは始めるぞ！と 毎年意気込んで、気づけば1年経ってしまったこと ありませんか。。。 私も、毎年手帳に、「今年やりたいことリス...