こころゆたかな日々を,,,

またまた武田双雲さんの著書の中に、 「無理なく物事を継続するには、義務感を手放すこと」 という内容になるほど！と納得してしまいました。   継続が難しいのは、 「〜しないといけない」「〜ができていない」など、 自分で自分を評価したり、他人か...

私は休みの日に、１人で過ごす時間に幸せを感じます。 もちろん、家族との時間も楽しくて幸せですが、 休みの日に１人で好きなことをしている時、ふと 「あー、幸せ」という言葉が出ます。   自分が持っていない物を、たくさん持っている人と自分を比べ...

最近、少し気持ちが楽になってきたところがあります。 それは、 「人にどう思われようと、気にしない」 ということを意識するということ。   わかっているけど、仕事で失敗した時とか、 よかれと思ってしたこととか、「どう思われたかなー」とか 「こ...

堀江貴文さんの「桃太郎理論」という話があって、 私はとても納得してしまいました。 堀江さんのいう「桃太郎理論」というのは、 「運を掴む為のチャンスを見逃さない」 ことだそうです。   桃太郎のお話は、大きな桃が流れてきて、 それをおばあさん...

いろいろと言ってくる人、言ってくれる人、いませんか？？ もちろん、いちいち言われてうっとおしいなぁー、と思う人もいれば、 わざわざ言ってくれてありがとう、と思う人もいます。 私はできるだけ、後者の考え方をするようにしています。 なので、でき...

先日読んだ本の中に 「行動を変えたいときのコツ」 と言う内容がありました。   なぜ人は、変わろうと思ってもなかなか変われないのか。 簡単に言うと、 変わろうと決めた時の意識変化と、 実際に行動が伴うまでのタイムラグに耐えられないから。 と...

私は読書が好きなのですが、何しろ読むのが遅いです。 読むのも遅いですが、読む時間がなかったりすると いつまでも同じ本を読んでいることもあります。 最近は特に、仕事で疲れていると読書しながらウトウトしてしまい、 一向に進まない事が多くなりまし...