私は不安な気持ちになった時や
めんどくさいなーと思った時は
「できるできるできる、やれるやれるやれる」を
何度も何度も繰り返しつぶやきます。
不安な気持ちになった時につぶやくことで、
自分に言い聞かせてだんだんと自信が沸いてくる
感じと同時に、脳にやれるという言葉が刷り込まれ、
不思議とやれる、できるという気持ちになり
やる気スイッチが入ります。
逆に不安な気持ちで物事をやると、だいたい失敗します。
めんどくさいなーと思った時につぶやくのは、
気持ちを前向きに切り替えるためです。
例えば、朝仕事がめんどくさいなーと思った時とか
めんどくさい用があるときとか。
めんどくさいと思いながら、朝支度をして出かけても
だいたいめんどくさい感じで終わる気がするからです。
それなら、魔法の言葉を唱えて、やる気スイッチを
入れて、気持ちを切り替えて１日を過ごしたら
意外と楽しい１日だったりします。
これが習慣になったのは、数年前からです。
今の職場で、プレッシャーもあったり、
いろいろと陰で言われたりすることがあり、
不安な気持ちがさらに増加していくという、
悪循環の中で辿り着いた方法です。
「どうしよう」「できない」という不安な気持ちが
自分を追い込んでいたんだと思いました。
自分はやれるんだと言い聞かせ、人が言うことが
正しければ、メモして次回から気をつけるようにし、
理不尽だと思えば、「そんなの知らないし！」と
内心イラッとしながら聞き流してました。
そこからうまく回り始めた気がします。
今では、「うまくいくおまじない」として、
何かと言えば無意識につぶやいています。
根拠のない自信を持つことで、自分でも気づかない
潜在能力が発揮され、新たな一面が開運に導いて
くれることが、きっとあると思います。
自分に自信がなくてついつい
「どうしよう」「自分にはムリ」と言ってしまう人は、
どうせ言うなら「やれる」「できる」と
魔法の言葉で開運して幸せをゲットしましょー(^^)/
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