お金、健康、不安を感じた時にやったら前向きになれること

ポジティブシンキング

コロナじゃないのに、5日間もお仕事をお休みしてしまいました。

たまたま喉の痛みと微熱という症状で、2日から5日にかけて、

抗原検査3回(内病院で1回)、PCR検査1回して、

やっと陰性で間違いないかなという確信が持てました。

周りにコロナの人も濃厚接触者の人もいなかったから、

大丈夫だろうとは思ったけど、喉の痛みがなかなか完治せず

不安になったり、落ち込んだりで、逆に精神的に参りそうでした。

そうかと思えば、意味もなくイライラしたりして。。。

少し更年期症状が出ているのかもしれないですね。

気持ちは若く元気と思っていても、身体がついていかなったりします。

またそのことで、将来の健康やお金のことに

不安を感じてしまったりして。。。

寝込んだ時は、このまま何もしたくない、

どこかに行ってしまいたい、とふと思ってしまいました。

なので私は、不安に感じる時は、自分が不安と思うことを

紙に書き出すようにしています。

やはり一番は、収入面で不安を感じています。

家計簿をつけていても、節約や貯蓄を頑張っていても

入ってくるものがなければ、不安は解消されません。

でも不安に思った事は、お金にしても健康にしても

何かしら、不安を感じていることがわかれば

それに対して、早め早めに対応できます。

例えば、収入に不安を感じるのであれば、

私が55歳までしか働かない予定だったものを

定年まで頑張るとか、副業を始めようとか、

健康に不安を感じるのであれば、ウォーキングをしたり

筋肉を付けたりと、早めに対策が出来ます。

老後に関しては、いつも旦那様と話しています。

2人で小さいキャンピングカーで、日本全国回ってみたいね、とか

その為に、収入を増やす方法を話したりもします。

私が考えすぎなのかもしれませんが、時々自分が

何をする為に生きているんだろうと思うことがあります。

その度に自分で決めた、目的、目標を見直しています。

今は、あと半年ほどの子育てを子どもと一緒に楽しむことを

目標にしていきたい(生きたい)と思います(^^)

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