脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

悩みは「実験思考」で試してみる

相手にイライラした時、楽になる考え方！人付き合いがうまく行く方法

先入観を払拭し、人生楽しむぞと誓った1日

自己肯定感を上げる　人生楽しく！茂木健一郎著「龍馬脳のススメ」に学ぶ

武田双雲さんの「丁寧道」に学ぶ

「消えてしまいたい」ふとそう思うとき

乾燥肌にオススメのスキンケア方法 6つのこと　

過去を良い人生に変える方法

落ち込みからうまく抜け出すには？気持ちの切り替えに効果的な方法

プラス思考の習慣作り

つみたてNISA過去最高の運用益　初心者オススメ本

身につく本の読み方

「お金の勉強初心者」にお勧めの本

職場の人間関係「人の振り見て我が振り直せ」と思った事

夢を叶えるためには健康が一番

思わぬ大役を任されたこと

幸運の印があるのに、なぜか病み期

50歳

幸せか不幸かは、自分次第

最近、今を楽しんでいないなー、とふと思いました。 20年後は70代、30年後は80代、、、好きなこと、やりたいことを早く始めないとあと何年、やりたいことが楽しめるんだろうか。そんなことを考えては、焦ったりしていました。好きでやっ...

ポジティブシンキング

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