腸活

  一ヶ月前まで病院に行くほど、便秘に悩まされていましたが、 現在は、生活習慣の見直し、ウォーキング、 食事の見直しなどいろいろ試して、現在は毎日快調です。 便秘が解消されたことは、もう少し検証してから お伝...