終活をやっておくことのメリット
・慌てたり、後悔することがない
・人生の不安が軽減される
・金銭面を明確にしておくことで、経済的な不安が軽減される
・家族が、財産や医療面で困らない
・ご先祖様のこと、お墓などに関して家族に伝えられる
・残された人生の楽しみが見つかる
終活をやっておくことは、自分が老後を迎えて亡くなる
というだけでなく、不慮の事故で意思疎通が
行えなくなった時や認知症が進行した状態で、
判断能力が弱くなった時になどにも、本人や家族が
慌てたり後悔しなくて済むというメリットもあります。
また、「残された人生の楽しみが見つかる」という
ことは、自分の人生を振り返ったりする項目があれば、
それらを書き出して見える化することで、
まだまだやってみたいこと、挑戦してみたいことなども
見つかるということです。
新たな生きがいができれば、まだまだ元気でいたい、
楽しみたいと思えるようになり、健康に気をつけたり
趣味や生きがいを楽しむことで、脳が活性化され
健康寿命を延ばすことにも繋がっていきます。
なかなか新しいことに取り組むことは、億劫な事なんですよね。
エンディングノートにもしてもそうだと思います。
私の場合は、まずスケジュール帳に書き込み、やる日にちを決めます。
そして、なにも考えずにやり始めます。
意外と一度手を付けると、進んでしまうことが多いです。
あとは、少しずつ進めていけば良いと思います。
細かくなくても、何かしら書いておくことで
自分にとっても家族にとっても、きっと役に立つはずですから。
私も自分の人生プランを書き記し、修正があれば
その都度、更新して今を楽しく生きていくようにしています。
仕事がめんどくさいなーとか、目先のことだけ考えて
しまうのではなく、いつまで仕事を頑張って、いくらぐらい
貯蓄して、その後のどう楽しく暮らしていくかとか
先のことを考えて、今がその過程だと思うと頑張れるし
今を楽しく生きていけてるような気がします。
終活を通して、いろんな気づきや家族に伝えておくことなど
再発見がきっとたくさん見つかるはずですよ(^^)/
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