「言葉の使い方」で思ったこと

「究極の損得勘定で生きる」とは…。

夢占いが当たってて、ビックリしたこと

ヘナ染めからヘアカラーする時に気をつけたいこと

高齢の両親の不仲、私が実践した向き合い方と解消法

金運、福を呼び込むトイレ掃除の仕方

初めての沖縄旅行、50代夫婦お勧めプラン③

お酒をやめたい！お酒をやめる方法

お金、健康、不安を感じた時にやったら前向きになれること

家計簿アプリと手書きの家計簿

貯蓄だけで1,000万円貯めた節約方法③

馬油を10年使った結果とオススメする理由

子どもが勉強する気になる声のかけ方

人生を変える対処法、幸せの価値観とは。

落ち込みからうまく抜け出すには？気持ちの切り替えに効果的な方法

私が思う、お金が循環し貯まる仕組み

波動を上げるとは？私が意識して「効果あり」と実感したこと

イライラを生む原因は？！自分の価値観を変えてストレスを軽減する

メモの力

脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

私はよくメモの必要性を書くことが多いですが、モヤモヤや自分の考えを言語化することは、脳の老化スピードを止めることにも繋がるようです。 50代前後になると、聞いたことをすぐ忘れたりメモしても忘れてることが多いですが、メモしておくことで、「なん...

腸活・健康

メンタル強化に効果的、メモの力

自分でも何に不安を持っているのかわからず、なかなか結果が出ないと、焦ったりこれでいいのかと不安になったりと、気持ちが迷宮入りしてしまうことがありませんか？私も気持ちにムラがある時があり、前向きになったり勝手に落ち込んだりしてしまうことがあ...

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