腸活・健康
50代の私が「目覚めスッキリ、やってみて効果があった」4つのこと
腸活・健康 夢を叶えるためには健康が一番
本日、月1のお写経へ行って参りました。 近所のお寺様ですが、有り難いことに一人で対応して頂いてます。 本日は、お寺の庭の桜を見ながら、鳥のさえずりを聞きながら ゆったりした気持ちで書かせて頂きました。 いつもとは違う本堂でのお写経を行い...
ポジティブシンキング 夫婦円満の秘訣「他人は自分を映す鏡」
「他人は自分を映す鏡」という言葉を聞いたことがありますが、 旦那様を見て、そうなのかーと思うことがありました。 最近口喧嘩をすることが多くなりました。 ほんとに何気なく声を掛けたら、怒り口調で返事をされ 「そんな言い方しなくても良いじゃ...
ポジティブシンキング 「言葉の使い方」で思ったこと
先日、「言葉の使い方」で、ちょっとイラッとする出来事がありました。 それと同時に考えさせられました。 「～して」「～だから～しないと」など 相手に指図というか、「自分がすれば良いことでは？」と 思ってしまい、ついついイラッとしてしまいま...
開運法 自分に自信が持てた、思いがけないきっかけ
先日、子育て最後の卒業式がありました。 思わぬことに、保護者代表挨拶を任されることとなりました。 役員をしていたわけでもないので、そんな大それたことを、 と、お断りしたのですが、先生方の押しに根負けしました。 というより、変わり者の...
ポジティブシンキング 朝活のコツ、始めた理由
1ヶ月ほど前から、朝活頑張っています。 理由は、夜に勉強ややりたいことをしようと思っても 眠くなり、全然捗らずに効率が悪いからです。 毎朝、３０分ほど読書をしたり勉強したりしていたのですが、 効率も良く、もう少し時間を長めにしたいと言う...
ポジティブシンキング 受験生必見「本番で力を発揮する方法、野口義則さん」
最近、野口嘉則さんのショート、YouTubeを見ます。 ショートだから短いですが、 すごく心が穏やかになれるし、心が動かされてしまいます。 その中に受験生にオススメのショート動画がありました。 「本番で力を発揮する方法」 → 動画はこち...
私流マネー術 NISA、プラスの現在の状況
2024年1月からNISAの制度が改正されます。 今までの積み立てNISAも一般NISAも完全マスター、 とまではいっていないというか、最低限の理解はできているつもりですが。 制度を完璧にマスターするには、私には少々時間が必要のようです。 ...
ポジティブシンキング 悩みは「実験思考」で試してみる
常日頃、小さな日常のことを含めると、 いろいろ悩みがあるものです。 小さな事でいえば、もう少し家事時間を短くできないかな、とか そこそこの悩みでいえば、仕事の効率や職場の人間関係とか。。。 少し前に、光元勇介さん著の 「実験思考 世...
ポジティブシンキング 人との付き合い方と自分の幸せ
いつも人間関係を良好に保たなくは、、、と 無意識に思っていたような気がします。 人とお話しすることは嫌いではないけど、 今、一番落ち着くこと、幸せを感じることは、 ゆったりした1人の時間を持つこと。 友達との集まりには参加しなくては...
ポジティブシンキング 考え方を変えるだけで、心が豊かになれる
いつも自分が楽になる考え方を心がけています。 ちょっとしたことですが、今日も気づきがありました。 ３月に東京へ行く予定があり、昨年の１２月に航空チケットを購入しました。 ウルトラ早割だけど、いつもの最安値ではないなーと思ったのですが、 ...
開運法 手相が教えてくれること
数年前からコツコツと、手相の勉強をしています。 手相は、左手が先天的に備わった生格、才能、運勢、 右手が後天的に自分で作り上げた生格、才能、運勢 とよく言われます。 手相は、この線があるから、あなたはこうだ、ということは 言い切れず、い...
ポジティブシンキング 思わぬ大役を任されたこと
先日、子どもの高校から連絡があり、 卒業式の保護者代表の挨拶をして欲しい、と言われました。 すぐに緊張してしまう私は、 「ムリです！他の方にお願いしてください！」と根気よく お断りをしたのですが、先生の方も後がなかったのか なかなか引き...
私流マネー術 NISA、マイナスな現在の状況
2022年に始めた、主人のNISA。 満額120万円を積立てました。 2023年1月5日現在です。 現在、－103,596円です。。。 私は積み立てNISAをしていますが、 2019年に始めた、私の積み立てNISAは現在、＋403,85...
ポジティブシンキング 2023年、今年の抱負
1年間はほんとにあっという間で、バタバタと年末を過ごし 気づけば年が明けている、という感じです。 周りの人たちも1年の早さを実感しているようで、 「1年なんて、あっという間だね～」が合い言葉のように 日常的に交わされています。 一応...
保険・税金 「お金の勉強初心者」にお勧めの本
物価上昇、変わる年金制度、終身雇用崩壊、などなどから キャッシュレス化など、年々変わりゆく時代の流れに、 正直どう対応して良いものかと、時々思うことがあります。 「自分の身は自分で守る」ではありませんが、 そういう時代なのかなと思います...