最近、今を楽しんでいないなー、とふと思いました。
20年後は70代、30年後は80代、、、
好きなこと、やりたいことを早く始めないと
あと何年、やりたいことが楽しめるんだろうか。
そんなことを考えては、焦ったりしていました。
好きでやっていること、将来の自分の為に、
と思って勉強している勉強なのに、
思うように捗らなかったり、時々苦痛に思えたりして。
ちょっと苦しかったです。。。
このモヤモヤを解決するにはどうしたらよいか、、、
と思った時、少し肩の力を抜いて
勉強は、ほどほどにしてみようと思いました。
その時に、「今を楽しんでいない」ことに気づきました。
好きなことをやってるつもりが、将来のために早く習得したい、
という焦りのような気持ちが、いつの間にか
自分を苦しめていたのかなと思いました。
最近、歯の食いしばりが強くて、緊張性頭痛みたいなのもあったので、
きっとこれも、知らず知らずのうちに、
こんな気持ちから来るものなのかな、とか思っています。
人は、自分の考え方、物事の捉え方次第で
自分を幸せにも不幸にも仕立て上げます。
50歳はまだまだこれからと今を楽しみながら生きるか、
もう50歳だ、後がないと焦って生きるかは
自分次第です。
私は、いつの間にか後者の気持ちになっていました。
正直、50歳になってまだまだこれからとは思えませんが、
今を楽しむことが、きっと楽しい将来に繋がるのかなー
なんてことも思っています。
ちなみに今日の仕事は良いこともあったせいか
とても楽しい一日になりました(^^)。
気持ちの切り替えは、わかっていてもなかなか
簡単にできるものではないと思います。
でも変わろうとしなければ、何も変わりません。
脳の思考、習慣を毎日の小さな幸せの書き換えで
一緒に大きな幸せに書き換えていきましょー
幸せは目の前にいっぱいありますよ(^^)♪
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