心が軽くなる方法、人生に迷いがなくなるオススメの本「ブッダの教え」

ポジティブシンキング

先日、月一のお写経に行った際に、

「ブッダの教えがわかる本」

を勧められたので読んでみました。

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過ぎ去った過去に囚われず、まだ来ぬ未来を案じず、

今ある、現在に目を向け、

「今」なすべきことに一生懸命取り組むこと。

「今を生きる」ことの意味、大切さが、

とてもわかりやすく書かれていました。

仏教に興味がなくとも、人生の迷いや心の葛藤を

取り払ってくれるような、一冊でした。

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私は時々、10代20代の時もっと自分の将来を考えればよかったなー、とか

30代40代はこうしていればいればよかったなーとか、

過去を振り返ることがあります。

そうかと思えば、将来はこうしたいけどどうしたら良いんだろう、と

未来へ希望を持ちつつも、不安になることも多いです。

きっと、今を見ていないから一生解決することのない

問題を抱えてしまっていたんですよね。

今こうして、子どもが社会人として社会に貢献できているのも

今までの過去があったから、

私がブッタの教えに触れ、感謝することの有り難さや

こうしてブログを書いているのも、自分の努力の積み重ねがあったから。

先日、30代の頃からいろいろ模索しながら学んだり資格を取って

きたものを整理してみると、12個もありました。

FPの資格を取ったから、投資を始めることや貯蓄方法がわかったし、

石けん作りを学んだから、お肌の悩みが解消できたし、

腸活の資格を取ることで、健康に対する意識が変わったり、

仏教の本を読んだり、学ぶことで人に感謝することや

自分らしく生きることで心が豊かになったり

少しずつ自分らしく生きれるようになりました。

今の私があるのは、過去の自分の積み重ねがあったから。

決して無駄なことではなかったと、自分を褒めてあげました。

そう考えると、今与えられていることを一生懸命やり

今やっていることが、未来の自分を心も身体も豊かにしてくれると

思えば、毎日が楽しくやる気になります。

人の心や気持ち、考え方は、何かを学んだ瞬間は変わろうとするのですが、

数日経つとまた、同じような考え、気持ちになり

落ち込んでしまうことがあります。

心や気持ち、考え方を変えるのも毎日の意識付け、

習慣しかないのかなと思います。

私も毎日、今に集中できるように株式投資にチャレンジしたいなと勉強中です。

正直、わからないことだらけで同じ事を繰り返してはいますが、

いつの間にか、専門用語がわかり意味がわかると自分の成長を感じます。

学ぶことだけではなく、自分自身の考え方、物事の捉え方など

1年2年と時が経った時に少しでも成長を感じられたら

「今を生きてきた成果かな」と思えるのかなと思います。

私は今まで無駄な思考が8割ぐらいあった気がします。

なので、これからはさらに無駄なく、

やるべきことに集中していきたいと、心から思った次第でした。

学びは自分を強くしてくれます☆

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どなたかのお役に立てれば嬉しいです♡

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