10個の幸せと10個の感謝を毎日書いていますが、
幸せは、
「美味しいご飯を食べれて幸せ」とか
「温かいお風呂に入れて幸せ」とか
当たり前のようなことも、当たり前じゃないんだなーと
意識できるようになりました。
無意識に「あ～、幸せ」と言いながらご飯食べたり、
お風呂に入ったりしていましたが、
何気ないことも、実は幸せなんだとたくさん気づけます。
感謝は、
意外と「感謝」と言う言葉を使うとぎこちないというか、
思いつかないというか、、、
なので、「ありがとう」に変えてみました。
そしたら、たくさんたくさん「ありがとう」を思いつきます。
「ありがとう」を使うと、「幸せ」とは違い、
他人に対する感謝が、たくさん思いつきます。
旦那様、子ども、親、友達、会社の人、、、。
それを書き続けることで、いつの間にか他の人に対して、
「ありがとう」という言葉が、自然と出るようになります。
すると自分が変わることで、周りの人の自分に対する接し方の変化に
きっと気づくと思います。
今日からは、「幸せ」と「ありがとう」と思えることを
毎日10個、書き出して見ませんか？
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