├ケア
乾燥肌にオススメのスキンケア方法 6つのこと
自分らしく
開運法 「嫌な人が現れる」ことにも意味がある
最近、「引き寄せの法則」や「願いは叶う」などの本を読んだり、YouTubeを見たりしています。 その中で、「相手は自分を表している」という話がありました。 例えば、「嫌な人が目の前に現れたら、それは自分の潜在意識の中にあること」などです。 ...
開運法 オススメ！ノートに書いた叶えたい夢や願いが、実現した成功体験。
よく「叶えたい夢、願い、目標はノートに書くと叶いやすい」と言われますが、確かに本当だなと思うことがよくあります。 私の場合は、引き寄せたい願いと叶えたい夢は、常に意識できるように、いつもメモするのですが、それとは別に、いつか叶えたい事などを...
開運法 掃除、整理整頓で運の流れを変える
家の中や庭などで、空気の淀みを感じる場所はありませんか？ 例えば、庭の草木を刈ったものをそのままにしていたり、押し入れの中が乱雑になっていたりなどです。 先日我が家も旦那さんが、庭の草木を刈ったものをコンテナに入れて、しばらくそのままにして...
開運法 誰だって成功する方法
斉藤一人さんの書籍の中の一つに「真の成功とは、成功を重ねること」とあります。 お金持ちになりたかったらまずは、自分が可能なところから始めること。 いきなり、1000万円とか１億円とかを目標にするのではなく、３万円、次は６万円、次は９万円と「...
開運法 「考える」と「悩む」の違い
考えているのに、いつまで経っても 答えが出ないことがありませんか？ 実はそれ 「考えている」のではなく、 「悩んでいる」だけのことがあります。 「考える」は、答えが出ること。 「悩む」は、ただ思考が繰り返されだけで 答えが出ない状態です。 ...
開運法 「やること」より「やらないこと」を選択する
最近、本や何気に見ているYouTubeでも 「やること」より「やらないこと」を選ぶ、 という言葉を目にします。 毎日をルーティンのように慌ただしく過ごし、 あれもこれもととりあえずこなしていく。 24時間と限られた時間の中で、 優先順位を付...
開運法 「ありがとう」と書くと、変わること
10個の幸せと10個の感謝を毎日書いていますが、 幸せは、 「美味しいご飯を食べれて幸せ」とか 「温かいお風呂に入れて幸せ」とか 当たり前のようなことも、当たり前じゃないんだなーと 意識できるようになりました。 無意識に「あ～、幸せ」と言い...
開運法 自分を認め、「自分を持つ」ということ
「生きがい探し」で一番大切なことは、 「自分を持つ」と言うことだと思います。 自分の意志や判断において、自ら責任を持って行動する、ということです。 今までの私にはなかったものです。 人の顔色を伺い、 自分の考えが正しいのか自信がなく、 人の...
開運法 生きがいとは、人生を楽しむこと
「生きがい」＝「人生を楽しむ」 と自分では思っていて、 仕事と家のことで日々過ぎていく中で、 自分なりに見つけた楽しみは、朝活でした。 夜は疲れ果てて、眠気に襲われて 結局何も出来ないけど、 朝なら自分のやりたいことができました。 仕事に行...
ポジティブシンキング 自己肯定感を上げる 人生楽しく！茂木健一郎著「龍馬脳のススメ」に学ぶ
脳科学者の茂木健一郎さんの本、 「龍馬脳のススメ」 読んでみました。 楽生きる為、参考になる考え方が詰まっていました。 仕事で、失敗をしてしまった時に、 「こんな自分は頼りにされてないよな－」とか 「みんなに迷惑を掛けてしまってるんじゃ...
開運法 「自分らしく」楽に生きる
最近、少し気持ちが楽になってきたところがあります。 それは、 「人にどう思われようと、気にしない」 ということを意識するということ。 わかっているけど、仕事で失敗した時とか、 よかれと思ってしたこととか、「どう思われたかなー」とか 「こ...