50歳で思った事、三浦綾子さん「感謝婦人」より

武田双雲さんの「丁寧道」に学ぶ

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わたしのこと

物を減らすとなぜかお金が入ってくる法則

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「運」の掴み方、チャンスは誰にでも訪れる「桃太郎理論」

高齢の両親の不仲、私が実践した向き合い方と解消法

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人生の浮き沈みの意味を考える、塞翁が馬の教え

掃除と運の関係とは？私が掃除をして体験した、嬉しい出来事

心が疲れたとき、大自然は癒やし

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気づかないと怖いかも。。。歯ぎしりによるデメリット。

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脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

瞑想

瞑想で心が楽になり不安を解消する、ブッタの教え

今日は私が、最近瞑想を通じて心が楽になったこと、未来への不安が軽減されたことを書こうと思います。ストレスの軽減は、髪、心、身体を元気にするには、にとても大切なことです。瞑想を始めて半年程ですが、今感じている変化は1．目覚めが良くなったこと...

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