ポジティブシンキング
人生の浮き沈みの意味を考える、塞翁が馬の教え
開運法 オススメ！ノートに書いた叶えたい夢や願いが、実現した成功体験。
よく「叶えたい夢、願い、目標はノートに書くと叶いやすい」と言われますが、確かに本当だなと思うことがよくあります。私の場合は、引き寄せたい願いと叶えたい夢は、常に意識できるように、いつもメモするのですが、それとは別に、いつか叶えたい事などを書...
美容 気づかないと怖いかも。。。歯ぎしりによるデメリット。
今年の初め、歯の定期検診で歯医者に行った際「歯が削れているよ。歯ぎしりがひどいのかな」と言われました。以前から就寝時に歯ぎしりや食いしばりがあり、ひどい時は日常的に食いしばりがあるくらい自覚症状がありました。ずっと、マウスピースを作りたいな...
開運法 掃除、整理整頓で運の流れを変える
家の中や庭などで、空気の淀みを感じる場所はありませんか？例えば、庭の草木を刈ったものをそのままにしていたり、押し入れの中が乱雑になっていたりなどです。先日我が家も旦那さんが、庭の草木を刈ったものをコンテナに入れて、しばらくそのままにしていた...
├ヘナ ヘナ染めからヘアカラーする時に気をつけたいこと
ヘナ染めからヘアカラーをする時に気をつけたいことは、ヘナ染めを続けていると、なかなかヘアカラーが染まらないということ。先日美容院へ行った際に、美容師さんから「髪が黒く、太くてしっかりしていますね。」と褒められました。元々は薄毛で猫毛だったの...
開運法 誰だって成功する方法
斉藤一人さんの書籍の中の一つに「真の成功とは、成功を重ねること」とあります。お金持ちになりたかったらまずは、自分が可能なところから始めること。いきなり、1000万円とか１億円とかを目標にするのではなく、３万円、次は６万円、次は９万円と「成功...
腸活・健康 毎日水を2L飲み続けた、5ヶ月後の結果
5ヶ月前から水を2～3L飲むようにしたところ、嬉しい変化がありました。・便秘をしなくなった。・肌に透明感と張りが出てきた。・腹部が少し小さくなった。便秘に関しては、1週間ぐらいで結果が出ました。腹部に関しては、1ヶ月ぐらいで実感しました。お...
開運法 「考える」と「悩む」の違い
考えているのに、いつまで経っても答えが出ないことがありませんか？実はそれ「考えている」のではなく、「悩んでいる」だけのことがあります。「考える」は、答えが出ること。「悩む」は、ただ思考が繰り返されだけで答えが出ない状態です。「考える」人は、...
開運法 「やること」より「やらないこと」を選択する
最近、本や何気に見ているYouTubeでも「やること」より「やらないこと」を選ぶ、という言葉を目にします。毎日をルーティンのように慌ただしく過ごし、あれもこれもととりあえずこなしていく。24時間と限られた時間の中で、優先順位を付けてやるべき...
開運法 私が「生きがいを持っていたい」理由
私が、「生きがいを持っていたい」と思う理由は、この世を去る時に、「最後まで幸せな人生だった」と、最後に言いたいからです。私は以前、介護施設に勤務していました。100歳近い方々も多く、「早くお迎えが来て欲しい」と言われる方もいました。「そんな...
子育て 「見方を変える」ことで気づくこと
先日女性の友達と話していて、気づかされたことがありました。それは、「自分にとっての当たり前が、他の人にとって当たり前じゃないことがある」ということ。友達は再婚なのですが、自分の子ども（別世帯）と、再婚相手の男性の成人した子どもと3人で同居し...
開運法 人生が「きっとうまくいく」と思える考え方
「なんでうまくいかないんだろう」と悩むことが誰しもあるかと思います。そんな時思うのは、「今の人生は、自分が決めたこと。自分が積み重ねてきたこと。」ということ。もちろん、事故に遭ったり、病気になったりと思ってもみない出来事が起こるかもしれませ...
開運法 「ありがとう」と書くと、変わること
10個の幸せと10個の感謝を毎日書いていますが、幸せは、「美味しいご飯を食べれて幸せ」とか「温かいお風呂に入れて幸せ」とか当たり前のようなことも、当たり前じゃないんだなーと意識できるようになりました。無意識に「あ～、幸せ」と言いながらご飯食...
開運法 自分を認め、「自分を持つ」ということ
「生きがい探し」で一番大切なことは、「自分を持つ」と言うことだと思います。自分の意志や判断において、自ら責任を持って行動する、ということです。今までの私にはなかったものです。人の顔色を伺い、自分の考えが正しいのか自信がなく、人の意見に左右さ...
開運法 生きがいとは、人生を楽しむこと
「生きがい」＝「人生を楽しむ」と自分では思っていて、仕事と家のことで日々過ぎていく中で、自分なりに見つけた楽しみは、朝活でした。夜は疲れ果てて、眠気に襲われて結局何も出来ないけど、朝なら自分のやりたいことができました。仕事に行く前に、少し早...
開運法 50代、自分の生きがい探し
今日から毎日、10個の幸せと10個の感謝を探していこうと思います。温かいお風呂には入れたことが幸せ。美味しいご飯が食べれたことが幸せ。・・・今日は気に入った服がお得に買えた事に感謝。今日はお出かけから無事に帰れた事に感謝。・・・まずは、自分...