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「運」の掴み方、チャンスは誰にでも訪れる「桃太郎理論」

脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

武田双雲さんの「丁寧道」に学ぶ

わたしのこと

「一生お金に困らない生き方」、新たな視点が人生を豊かにしてくれる本

50歳で思った事、三浦綾子さん「感謝婦人」より

眼科医のオススメ「藤川徳美さん書籍」

高齢の両親の不仲、私が実践した向き合い方と解消法

心が疲れたとき、大自然は癒やし

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気づかないと怖いかも。。。歯ぎしりによるデメリット。

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人生の浮き沈みの意味を考える、塞翁が馬の教え

メモの力

脳の老化スピードを止めるのには、言語化する

私はよくメモの必要性を書くことが多いですが、モヤモヤや自分の考えを言語化することは、脳の老化スピードを止めることにも繋がるようです。 50代前後になると、聞いたことをすぐ忘れたりメモしても忘れてることが多いですが、メモしておくことで、「なん...

自分のこと・日常

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