ポジティブシンキング

最近、本や何気に見ているYouTubeでも 「やること」より「やらないこと」を選ぶ、 という言葉を目にします。 毎日をルーティンのように慌ただしく過ごし、 あれもこれもととりあえずこなしていく。 24時間と限られた時間の中で、 優先順位を付...

私が、「生きがいを持っていたい」と思う理由は、 この世を去る時に、「最後まで幸せな人生だった」と、最後に言いたいからです。 私は以前、介護施設に勤務していました。100歳近い方々も多く、「早くお迎えが来て欲しい」と言われる方もいました。 「...

「なんでうまくいかないんだろう」と 悩むことが誰しもあるかと思います。 そんな時思うのは、 「今の人生は、自分が決めたこと。 自分が積み重ねてきたこと。」ということ。 もちろん、事故に遭ったり、病気になったりと 思ってもみない出来事が起こる...

「生きがい」＝「人生を楽しむ」 と自分では思っていて、 仕事と家のことで日々過ぎていく中で、 自分なりに見つけた楽しみは、朝活でした。 夜は疲れ果てて、眠気に襲われて 結局何も出来ないけど、 朝なら自分のやりたいことができました。 仕事に行...

今日から毎日、 10個の幸せと 10個の感謝を探していこうと思います。 温かいお風呂には入れたことが幸せ。美味しいご飯が食べれたことが幸せ。・・・ 今日は気に入った服がお得に買えた事に感謝。今日はお出かけから無事に帰れた事に感謝。・・・ ま...