夢や願望があるのに、思うように叶わない。
その夢、
「他人を幸せにする！」
になっていませんか？
という私もそうでした。
「シャンパンタワーの法則」
を知っていますか？
「シャンパンタワーの法則」とは、
シャンパンタワーの最上段のグラスを自分自身に見立て、
まず自分を満たすことで、
その溢れたエネルギーが周囲の人々へと波及し、
全体が満たされるという考え方です。
マツダミヒロ氏が提唱しており、自己犠牲ではなく、
まず自分を大切にすることの重要性を説いています。
自分がどんなことに喜びや幸せを感じ、
どんなことに怒り、悲しみを感じるのか。
まずは、
自分が自分のことを深く理解して
どんな自分でも受け止めてあげる。
自分の気持ちを理解していないと
人の気持ちもきっと
理解できないですよね。
とは言っても
なかなか自己受容は難しいこと。
少しずつ少しずつ
その時感じた体感を理解していこう。
どなたかのお役に立てれば幸いです。。。
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