起床時の習慣で、ひらめき体質になる

『潜在意識　活用大全』（七田厚さん著）
の本を読みました。

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潜在意識を引き出すのに、とても有効な方法
が書かれています。

その中に
「ひらめき力を磨く4つの習慣」
が紹介されており、その中に1つに
「モーニング・ノート法」
というものがありました。

やり方はとてもシンプルで
『朝起きたらすぐ、夢で見た内容や頭に
　パッと浮かんだことをノートに書き出すだけ』
というものです。

ノートは、枕元やベッドサイドに置いておくのが良いそうです。

初めは書けなくても習慣づくと、だんだんと
インスピレーションに満ちたものになっていくそうです。

なぜ、「モーニング・ノート法」で
閃き体質になれるのか？

閃きは、右脳の能力。
寝ている間は、右脳が活発に活動していて
潜在意識と深くコンタクトしているからだそうです。

起床時に、鮮明に覚えている夢などありません？

私も少し前に、何度か鮮明に覚えていて
とても気になる内容の夢を見ました。

すぐにメモをし、
私の潜在意識が何かを教えてくれているのかなと、
夢占いをしてみたり、ChatGPTに聞いてみました。

不思議と心当たりのある内容で
とても興味深かったです。

なにより
ChatGPTが、自分でも気づかなかった部分を
教えてくれたことが、驚きと感動でした。

枕元にメモは置いているものの
なかなか夢を思い出せないことも多いですが、
習慣になるよう続けて見ようと思います。

この本は
右脳の能力を発揮させる為の瞑想法や
その他の手法が、わかりやすく書かれています。
面白いです。

どなたかのお役に立てれば幸いです。。。