潜在意識の書き換えに、必要なことの１つに
「思い込みを無くす」
と言う作業が必要、とあります。
自分が小さい頃に植え付けられた、当たり前のこと
「どうせ自分には～できない」
「自分は失敗してばかりだから
今回も失敗するかもしれない」
まずはこれらを疑ってみる。
例えば、
メジャーリーガーの大谷翔平選手は
「投手と野手は分業」
という私たちの常識の思い込みを
「二刀流でも大活躍できる」
という、新しい思い込みに変換してくれました。
それは、大谷選手自身が
自分の可能性を信じて
行動を起こしたからの結果です。
まずは
自分が自分の可能性を信じてあげて
「自分が無理だと思っている
この出来事は、ほんとに無理なこと？
思い込みじゃないの？」
と、問いかけてみる。
「思い込みかも知れない」
「できるかもしれない」
と思ったら、一歩行動を起こしてみる。
行動は、
ほんの小さな事でも良い。
例えば
・気になったことをネットで調べてみる。
・本を読んでみる。
・書き出してみる。
小さな一歩でも行動です。
一歩の積み重ねが、
思い込みのブロックを外し
いつか理想の遠くへ行けるのです。
どなたかのお役に立てれば幸いです。。。
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