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腸活・健康

眼科医のオススメ「藤川徳美さん書籍」

50歳を機に、コンタクトレンズを止めて自然体+眼鏡生活にしようかなと、しばらく様子を見たのですが、やはりコンタクトレンズ生活に戻ることにしました。 裸眼で0.2程ですが、今のところ近視だけなので家の中や休みの日は、ほとんど裸眼のみの生活です...
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