メンタル強化

自分でも何に不安を持っているのかわからず、 なかなか結果が出ないと、焦ったりこれでいいのかと 不安になったりと、気持ちが迷宮入りしてしまうことがありませんか？   私も気持ちにムラがある時があり、前向きになったり 勝手に落ち込んだりしてしま...