簡単に乾燥肌が改善される方法

美容

 

乾燥肌に悩まされる季節になりました。

私はもともとバリバリの乾燥肌で、万年赤ら顔に悩まれていました。

数年前から洗顔方法をいろいろと調べ試した結果

今では赤ら顔も改善し、乾燥肌に悩まされることは

ほとんどなくなりました。

 

一番は、お湯の温度。

寒くなるとついつい、使う温度が熱くなったり

湯船に浸かった際に、お湯でバシャバシャ洗って

しまいがちですが、これを止めるだけでもかなり違います!

今使っているお手頃価格の洗顔でも

洗顔方法を見直すだけでグンと改善されますよ。

・湯温を35度くらいにする(水はダメです)

・ぬるま湯は顔全体に擦らず、かけるようにする

・洗顔時は泡をしっかりと立てて、50秒ほど

 泡を優しく撫ぜるよう洗う(または押し付けるように洗う)

・生え際までしっかりと30回程水をかけながら泡を洗い流す

・ふき取りはタオルを軽く押し付けるようにして水気を取る

・すぐにアフターケアをする

 

その他の注意点は

・湯ぶねやシャワーの熱いお湯も顔に当てないようにしてくださいね

・月に2回程はピーリングケアなどをしたら、ツルンとなりますよ。

マスク生活ですが、手を抜かず楽しくお手入れしましょうね♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました